ลองเช็คราคาล็อตใหม่ โฟลิค Blackmores Folate Folic แบล็คมอร์ โฟเลต blackmore บำรุงครรภ์ iron เหล็ก ifolic conceive well gold i-folic

ลองทบทวนรายละเอียดสินค้า อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ จากร้าน thetorch9 ซึ่งมีผู้ซื้อสินค้านี้ไปแล้วกว่า 274 ชิ้น นอกจากนี้ยังมีคะแนนรีวิวจากผู้ซื้ออีก 4.9/5 คะแนน ไม่แน่สินค้านี้อาจช่วยแก้ปัญหาให้คุณก็ได้..

☘️เลือกคุณภาพ...เลือก blackmores
🌟ยอดขายอันดับ 1...ที่คนทั่วโลกไว้วางใจ
👍เลือกของแท้...เลือก@khun-cher
🎁ซื้อร้าน vitamin lover9 มีส่วนลดเพิ่ม ร้านใหม่โปรเด็ด แท้ล้าน% ปลอมคืนเงิน1,000 เท่า
❤️ทักแชทมาขอลิงค์ได้ค่ะ ตอบแชทไวมาก
♥️ค่าส่ง22-เลือกปณ./ไม่มีปลายทางค่ะ 2-4 วันได้รับของค่ะ
♥️หากด่วนเลือก EMS มีปลายทาง / Standard Delivery มีปลายทาง 1-2 วันได้รับของค่ะ
🎁 ร้านเราส่งของไวมากค่า ส่งทุกวันไม่มีวันหยุด ตัดยอด 6.00 น.🚀
🏝ของแท้ล้าน% นำเข้ามาเอง
🛑ปลอมยินดีคืนเงิน 1,000 เท่า
p☘️ปรึกษาสอบถามขอคำแนะนำได้ตลอด 24 ชม.
ล็อตใหม่ล่าสุด⚡
Exp.05/24
โฟลิค Blackmores Folate โฟเลต ของแท้100%
ทานวันละ 1 เม็ด (1ขวด 90 เม็ด ทานได้ 3 เดือน )
ผลิตและจำหน่ายในประเทศออสเตรเลีย
ประโยชน์ของกรดโฟลิกต่อการตั้งครรภ์
การรับประทานวิตามินสำหรับการตั้งครรภ์ที่ประกอบไปด้วยกรดโฟลิก 400 ไมโครกรัมต่อวัน ตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์และระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยป้องกันความผิดปกติของทารก ได้แก่ ความผิดปกติของสมองและไขสันหลัง
กรดโฟลิกคืออะไร?
กรดโฟลิก (folic acid) คือสารอาหารในกลุ่มวิตามินบีที่มนุษย์สังเคราะห์ขึ้น ในขณะที่โฟเลต (folate) คือวิตามินชนิดเดียวกันแต่เป็นรูปแบบที่พบได้ในอาหารตามธรรมชาติ โฟเลตมีหน้าที่สำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง และให้หลอดประสาทของทารกพัฒนาไปสู่สมองและไขสันหลัง หนึ่งในอาหารที่เป็นแหล่งของกรดโฟลิกที่ดีคือธัญพืชชนิดที่มีการเสริมกรดโฟลิกเข้าไป สำหรับโฟเลตจะพบได้ในผักใบเขียวและผลไม้ตระกูลซีตรัส เช่น ส้ม
เมื่อไรที่ควรเริ่มรับประทานกรดโฟลิก?
ความผิดปกติของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นภายใน 3-4 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ดังนั้นสำคัญมากๆ คือจะต้องมีปริมาณของโฟเลตในร่างกายให้เพียงพอตั้งแต่ระยะแรกๆ ของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกกำลังพัฒนาสมองและไขสันหลัง
ปริมาณกรดโฟลิกที่แนะนำต่อวันสำหรับการตั้งครรภ์:
ขณะกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์: 400 ไมโครกรัม
สำหรับช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์: 400 ไมโครกรัม
สำหรับช่วงเดือนที่ 4-9 ของการตั้งครรภ์: 600 ไมโครกรัม
ขณะกำลังให้นมบุตร: 500 ไมโครกรัม
อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยจากสหรัฐอเมริกา พบว่า คนทั่วไปได้รับโฟเลตไม่เพียงพอจากการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียว จึงมีการทำเป็นยาเม็ดโฟลิกเพื่อรับประทานเสริมเข้าไป โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์
ประโยชน์ของการรับประทานกรดโฟลิก
การขาดกรดโฟลิกทำให้เด็กทารกเกิดภาวะหลอดประสาทไม่เชื่อมติดกันหรือ Neural Tube Defect (NTD) ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ
• Spina Bifida คือ การพัฒนาการของไขสันหลังไม่สมบูรณ์ และ
• Anencephaly คือ การพัฒนาการของสมองส่วนสำคัญไม่สมบูรณ์ หากเด็กที่เกิดมามีภาวะไม่มีสมองหรือกะโหลกศีรษะจะทำให้เด็กเสียชีวิตตั้งแต่อายุน้อย
ส่วนเด็กที่เป็นโรคที่มีความบกพร่องของไขสันหลังจะพิการไปตลอดชีวิต
การรับประทานอาหารเสริมโฟลิกอย่างเพียงพอตามที่กล่าวมาจะเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเหล่านี้กับทารกในครรภ์ค่ะ ทั้งยังลดความเสี่ยงของภาวะหลอดประสาทไม่ปิดได้ถึง 70%
หากคุณแม่เคยมีประสบการณ์คลอดลูกแล้วมีปัญหา NTD มาก่อน ยิ่งจำเป็นจะต้องเพิ่มปริมาณกรดโฟลิกที่ได้รับต่อวันให้มากขึ้นกว่าคนอื่น ประมาณ 4,000 ไมโครกรัมต่อวัน หรือมากกว่าคนอื่นประมาณ 10 เท่านะคะ
ถ้ารับประทานกรดโฟลิกตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์และระหว่างการตั้งครรภ์ กรดโฟลิกอาจช่วยป้องกันทารกของคุณจากภาวะดังต่อไปนี้:
1.ช่วยลดความเสี่ยงพิการในทารก
2.ปากแหว่งเพดานโหว่
3.การแท้งหรือคลอดก่อนกำหนด
4.น้ำหนักแรกคลอดต่ำ
5.การเจริญเติบโตในครรภ์ไม่ดี
นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง โรคหัวใจ รวมถึงโรคหลอดเลือดสมองในของคุณแม่ได้ด้วยค่ะ
เมื่อพูดถึงกรดโฟเลต ต้องบอกเลยว่า เป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับว่าที่คุณแม่อย่างแน่นอน และสำคัญมากตั้งแต่คิดวางแผนที่จะตั้งครรภ์เลยนะคะ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ผู้หญิงก่อนที่จะมีการตั้งครรภ์ ควรเตรียมร่างกายให้พร้อม ด้วยการทานอาหารที่อุดมไปด้วยโฟลิก หรือโฟเลตเป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ และรับประทานต่อเนื่องไปถึงอายุครรภ์ 12 สัปดาห์
ช่วงเวลานี้สำคัญมากเพราะสารโฟเลตจะเข้าไปช่วยในการสร้างเซลล์ของร่างกาย โดยเฉพาะเซลล์สมองให้สมบูรณ์ ป้องกันทารกพิการแต่กำเนิด และกินต่อเนื่องจนถึงเลิกให้นมบุตร
ทั้งนี้ ไม่ต้องกังวลว่าจะได้รับ โฟเลตมากเกินไปจนกระทบกับทารกในครรภ์ เพราะสารดังกล่าวจะละลายในน้ำ หากได้รับมากก็จะถูกขับออกทางปัสสาวะ